Les ondes naturelles: la respiration

 

Et si on respirait mieux ?

Dans cet épisode, Sandrine  Pin vous guide à la redécouverte de votre souffle, offrant des astuces simples pour une harmonie respiratoire. Elle vous partage quelques petits exercices à intégrer aisément dans votre routine quotidienne, pour vous reconnecter et vous reconcentrer en quelques minutes.

Retrouvez Sandrine Pin ici

 

 

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