Et si on parlait détente ? Si on se déstressait ? D’ailleurs savez vous d’où vient le mot « stress » ?

Il vient du latin « stringere » qui veut dire « serrer ». Alors on va se faire plaisir, et on va commencer par la lecture.

La lecture peu vous rapporter gros ! La lecture stimule le cerveau, rend empathique, aide à mieux dormir, contribue au développement du vocabulaire. Et il paraît même qu’elle serait un anti-dépresseur pour notre cerveau. On ne va pas s’en priver.

Vous n’êtes pas obligé de lire l’intégralité de l’Encyclopedia Universalis bien sûr. Mais si on allait tout de même du côté des classiques ? Il n y a pas qu’à l’école qu’ils existent …

Amateurs de passion ? Stendhal est là pour vous avec par exemple Le Rouge et le Noir…

Envie d’histoires policières ? Il y a les bons vieux San Antonio et puis ce n’est pas tellement dans l’air du temps, ça change.

Un sentiment de révolte naît en vous ? Cultivez-le avec Victor Hugo !

Envie de dérégler vos sens ? Avec Arthur Rimbaud plongez vous dans ses Illuminations.

En somme ces livres n’attendent que vous pour être ouverts et que leurs mots vivent encore encore…