Découvrez les « Ondes naturelles », nouvelle chronique dans laquelle Sandrine Pin, naturopathe vous partage ses conseils et astuces pour entretenir votre vitalité physique et mentale au quotidien.

Les secrets de notre énergie

Dans ce premier épisode, Sandrine a choisi d’introduire le thème très concret qui nous mène au cœur du sujet « Comment optimiser son énergie en période de haute intensité professionnelle «. Elle nous décrit les mécanismes susceptibles de nous vider de notre énergie et nous propose 2 Tips pour mieux gérer notre charge mentale et notre fatigue au bureau…