Aujourd’hui, Sandrine revient sur l’importance du mouvement pour une vitalité accrue. Découvrez pourquoi maintenir une activité physique régulière est clé, et apprenez comment favoriser une circulation fluide dans votre corps pour améliorer globalement votre bien-être, notamment lors des périodes professionnelles intenses. Quand ça circule bien dans notre corps, tout fonctionne…